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【知了视频】让心脏年轻10年的空中瑜伽!
类型:
生活
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【知了视频】让心脏年轻10年的空中瑜伽!
类型:
生活
简介:
空中瑜伽又被称作为反重力瑜伽,是通过空中瑜伽吊床,来完成一些瑜伽的招式。练习者在训练的过程中,能够感受到身体的体重,和身姿的伸展以及阻力,带有非常浓厚的趣味性。
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