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      立秋送你两道菜,摘花生养秋膘!

      简介

      立秋送你两道菜,摘花生养秋膘!
      • 简介:今日立秋,虽然依然酷热,但这是夏天的尾巴了。秋季是人体最适宜进补的季节,本月饮食,宜增咸减辛,助气补筋。注意滋阴养肺,润秋燥。在大别山,花生在这个季节长势最好,用花生来做几道山里人的家常菜,拿来做下酒菜、当零食都很不错。
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